Một ngày nên cần 400 hay 800 gram rau xanh? Từ rất lâu, loại người được nhận định là loài có cấu tạo cơ thể thích hợp cho việc ăn và tiêu...

Những ngày Sài Gòn trải qua dịch bệnh, cũng là những ngày người ăn chay như chúng ta gặp nhiều khó khăn trong việc theo đuổi và duy trì...

Mỗi ngày con người cần 8 tiếng để nghỉ ngơi và một giác ngủ ngon chính là cách hội phục sức khỏe tốt nhất. Chất lượng giấc ngủ chính là...

Một dĩa đầy vun chẳng nể gì Mê hoài món gỏi ngó sen chi? Ở vùng đất bạt ngàn cây trái, rau thơm, thì thứ gì mọc được, ăn được đều có thể...

Từ những ngày còn ngồi trên ghế nhà trường, dưỡng như chúng ta ai cũng đã từng học và tìm hiểu qua tháp dinh dưỡng, một trong những...

Nếu ai đã từng ghé qua nhà hàng chay Bếp Xanh An Duyên chắc hẳn sẽ hiểu ngụ ý mà thực đơn chay An Duyên mang đến chính là sự sẻ chia....

Theo tạp chí dinh dưỡng BMJ Nutrition, Prevention & Health và nhiều tạp chí khác đã công bố những nghiên cứu về kết quả của chế độ ăn...

Nhiều người chọn dịp lễ Phật Đản để thực hành ăn chay cả tháng, tuy nhiên nếu không cẩn thận và có những lưu ý về chế độ ăn chay, dễ...

Ăn chay du nhập và phổ biến tại Việt Nam theo còn đường truyền đạo của Phật Giáo, tạo nên những giá trị nhân văn và tính bao dung cao...

Ăn uống theo ngũ hành có ý nghĩa quan trọng trong việc điều hòa cơ thể, bổ sung đầy đủ năng lượng cho ngũ tạng! Vậy 5 màu sắc thực phẩm...

Phái đẹp ơi, tháng 3 tới rồi! Tháng của quý cô nhà mình đây mà, hãy dành thời gian nuông chiều và làm đẹp cho bản thân, là dịp detox cơ...

Trong năm 2020 chứng kiến nhiều sự ra đi đau thương, trong đó đa phần vì đột quỵ, đột quỵ nguy hiểm như thế nào? Và người ăn chay như...

Nấm là một trong những loại nguyên liệu chính trong các món chay bên cạnh đậu hủ, rau, củ, quả. Là nguồn dinh dưỡng bậc nhất trong việc...

Giữa Sài Gòn có một bếp chay ấm cúng, với hơn 8 món #lẩu_chay ngon chờ bước chân thực khách khám phá! Lẩu là một lựa chọn thông minh và...

《Chợt thấy lòng mình nhẹ nhàng khi ăn chay》 --------------------------- Trong Phật giáo, ăn chay để nuôi dưỡng pháp thiện, tăng trưởng...