MÓN CHAY DỄ LÀM - GỎI XOÀI BẮP CẢI CHAY

Gỏi xoài salsa, ăn kèm đậu hủ nướng giòn quyện cùng tương đậu phông đậm đà, cuộn trong vị giòn mát của lá bắp cải! Mùa nóng, cả nhà thử bắt tay làm và thưởng thức món chay cùng An Duyên! Ở nhà vẫn vui đúng không nào?

22 nguyên liệu | 60 phút chế biến | 190 calories



Nguyên liệu



1. Đậu hủ giòn

  • 1 bìa đậu hủ (tầm 500 gram)

  • 1 muỗng dầu thực vật

  • 1 muỗng nước tương

  • 2 muỗng bột bắp/ bột gạo






2. Sốt đậu phộng

  • 500gr bơ đậu phộng

  • 30ml dấm trắng hoặc dấm táo

  • 2 muỗng nước tương

  • 2 muỗng mật ong

  • 2 muỗng dầu mè

  • 1/2 trái chanh

  • 2 tép tỏi băm


3. Salad xoài

  • 2 trái xoài chín, cắt hạt lựu

  • 1 trái ớt chuông

  • 4 tép hành lá cắt nhỏ

  • 64gr ngò cắt nhỏ

  • Nước cốt nữa trái chanh

  • 1/4 muỗng muối




4. Những nguyên liệu khác

  • 1 bắp cải

  • 60gr đậu phộng rang giã nhỏ


Hướng dẫn



1. Chuẩn bị đậu hủ: Làm nóng lò ở nhiệt độ 200 độ C, lót giấy nến trên vĩ và nướng thơm đậu hủ trong vòng 15 phút. Sau đó, cho thêm một chút bột gạo cùng đậu phộng giã nhỏ vào chảo, xào lại sơ với lửa nhỏ, cho thêm một chút nước tương, xốc đều cho thấm.

2. Làm tương đậu phộng: trộn đều hỗn hợp đã chuẩn bị trong nguyên liệu làm tương. Nêm nếm lại cho vừa miệng, nếu tương đậm, anh chị có thể cho thêm chút nước để vừa ăn.

3. Làm salad xoài salsa: trộn nguyên liệu đã chuẩn bị vào tô. Nêm nếm, cho vừa ăn với chút muối và dấm.

4. Rửa và tách lá bắp cải

5. Cho hỗn hợp xoài salsa lên lá bắp cải, sau đó cho đậu hủ rim lên trên, chan chút tương đậu phộng và thưởng thức


Nhà hàng chay Bếp Xanh An Duyên hi vọng sẽ sớm mở cửa lại bếp chay để phục vụ cả nhà!



-----------------------------------------------------------------

𝐍𝐡𝐚̀ 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐂𝐡𝐚𝐲 𝐁𝐞̂́𝐩 𝐗𝐚𝐧𝐡 𝐀𝐧 𝐃𝐮𝐲𝐞̂𝐧.

𝐖𝐞𝐛: bepxanhanduyen.com

𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: instagram.com/bepxanh.anduyen

𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0908.421.461 - 028.2212.9947

𝐀𝐝𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬: 10 Nguyễn Tri Phương, P6, Q5

#anchay #nhahangchay #nhahangchayq5 #nhahangchaytphcm #ship #giaotannoi #cơmchay #nấm #nha_hang_chay #lẩu_chay #nhà_hàng_chay #gogreen #livegreen #foodysaigon #foodycholon

Nhà hàng chay Bếp Xanh An Duyên

10 Nguyễn Tri Phương, P6, Q5, TpHCM

028.2212.9947 I 0908.421.461

bepxanhanduyen@gmail.com

Tiệm ăn uống An Duyên Chợ Lớn

15 Trần Điện, P10, Q5, TpHCM

028.2212.9947 I 0908.421.461

anduyencholon@gmail.com